رقم | المقطع / المحور | المورد المعرفي / اسم الدرس والكفاءة المستهدفة | الإجراء
--- | --- | --- | ---
01 | اللياقة البدنية والحركات الأساسية والألعاب الجماعية | تمارين الإحماء والتنفس والمشي والجري في مسارات مختلفة 🎯 الكفاءة المستهدفة: تنمية اللياقة والقدرة على التحكم في السرعة والاتجاه. | 🚀 فتح الدرس والأنشطة والحلول
02 | اللياقة البدنية والحركات الأساسية والألعاب الجماعية | ألعاب الوثب والقفز وتجاوز الحواجز المنخفضة والتوازن 🎯 الكفاءة المستهدفة: تطوير التوازن والرشاقة والتنسيق الحركي. | 🚀 فتح الدرس والأنشطة والحلول
03 | اللياقة البدنية والحركات الأساسية والألعاب الجماعية | ألعاب الرمي والتلقف والتصويب نحو هدف محدد بالكرة 🎯 الكفاءة المستهدفة: التحكم في قوة وحركة الذراعين والتوافق البصري العضلي. | 🚀 فتح الدرس والأنشطة والحلول
04 | اللياقة البدنية والحركات الأساسية والألعاب الجماعية | الألعاب التنافسية الجماعية والسباقات التتابعية والروح الرياضية 🎯 الكفاءة المستهدفة: ترسيخ التعاون والامتثال لقواعد اللعبة وتقبل النتيجة. | 🚀 فتح الدرس والأنشطة والحلول